100日連続ブログ更新チャレンジやってます！！
（みんな応援してねー♡）
今日は72日目！！（達成まであと28日！！！）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日の【人生のどん底を迎えたときに必要なたった一つのこと】のつづきになります。
どん底に落ちたとき
「鉄の鎧」を背負いながら
乗り越えてきてしまった私だけど
もっと「私らしく」生きていくには
今まで背負い続けてきた「鉄の鎧」を
脱ぐことが必要なんじゃないか
という気づき。
ではこの「鉄の鎧」とは
何かと言うと
「今まで自分のことを
守ってくれていた嘘」のことです。
なぜなら
その嘘のおかげで
「ありのままの自分」を
見せずに済んでいたってことだから。
なので今日は
まだちょっと怖いけど
もっと私が私らしく生きていけるよう
勇気を出して
私の「鉄の鎧」に当たる
今まで誰にも言えなかったことを
お話ししてみようと思います。
長くなりそうなので
2日に分けて
お話ししますね！
＊＊＊＊＊
実は私、
昨年の夏から
ほんの2か月前くらいまで
ずっと精神科に通院していました。
病名は
「統合失調感情障害」と
診断されてます。
しかもその間に
出産を挟んでるんですが
産後、一時期悪化して
入院していた時期もあります。
もっと言うと、
これは３回目の入院で。
一番最初の入院は約7年前。
ある日突然発作的症状で
救急車で運ばれ、即入院。
このときは原因不明の
「一過性精神障害」と
診断されました。
最初の数日は
意識がなかったようですが
入院中、毎日夫がお見舞いに来てくれ
そのおかげで
約1か月で退院できたものの
退院後がすごく辛かった。
こころにポッカリ穴が空いたように
「無」になってしまったんです。
毎日廃人のように
ほぼ寝たきりで
「生きてる意味がわからない」
「消えたい」
「死にたい」
という私に
夫は毎日
「何もしなくていいから
生きてるだけでいい。」
「ともちゃんの今の仕事は
生きることだよ。」
「ただ、そこにいるだけでいい」
と、ずっと言い続けてくれました。
夫のその献身的な支えのおかげで
奇跡的に約半年ほどで
回復することができたので
夫には今でも本当に
感謝しています。
2回目の入院は約6年前ですが、
このときの前後のことは
あまり覚えていないんです。
ホルモンバランスの影響もあったのか
長男出産の直後だったので
確か「産後鬱」みたいな
診断を受けたと思います。
でも本当にあまり覚えていなくて
ところどころの記憶しか
ありません。
そして直近では
今年の2月～3月。
実家がある熊本の病院に
入院していました。
（続く・・・)
♡ご案内♡
公式LINEやってます！！ご登録をお願いいたします♡
☆期間限定！！☆ 今ならご登録特典として
【最強の自己信頼を手に入れる5日間のプチワーク】プレゼント中！！
又はLINEのID検索より @uou3945l で検索お願いします！
アットマークの入力をお忘れなく！
スタンプもしくはメッセージ、お待ちしています♡