夕飯の用意を小5の娘としました。
以前の私は、
「次何すればいい。これどうやって切るの?」
指示されないと動かない気がして、
いつもイライラしていた。
学校からは手伝いをさせてください・・・と課題のように言ってくるし、
ストレスだった。
でも、今日は、
いつものように、娘は
「次何すればいい。これどうやって切るの?」
と指示を待ちますが、
こうやって教えてあげられることがうれしかった。
とにかく、一緒に台所で料理のできることがうれしかった。
いつまでこうして教えられるかわからない、
とても幸せな時間。
こう感じられることが幸せでした。
そして、コーチも感じてる んだ~ってわかって、
余計に、しあわせ倍増