今日は以前にご紹介させていただいた
ママイキちばさんのＤＶＤ上映会に家族５人でいってきました
ＤＶＤとはいえどもさすがママイキ！
さすがひろっしゅコーチ！！
来ていた皆さん、うんうんって深くうなずいたり
思わず笑ってしまったり・・・
それぞれが、ママイキエッセンスを感じ
そして気づくことがあったのではないでしょうか
その中で、今日の私が特にピンときたいくつかを
書かせてください。
生きているだけで素晴らしい
自分や子どもの付加価値（○○ができる、○○をもっている）ではなく
存在そのものがすばらしいんだな
感情に『良い』『悪い』はない
「こう思っちゃいけない！」とか「こう思わなきゃ！」とか
沸き起こった感情を『良い』『悪い』って判定しない
感情をもっと大切にしよう
私は今こう感じてるんだな～って気づいてあげると楽になる
怒りの裏にある感情は・・・
なぜ怒っているのか。もしかしたら期待があったのかも
怒りの裏にある感情を感じとろう
悩んでいる時は、畑を耕そう！
悩んでいる暇があったら、もっと時間を楽しく使おう。
そんなところが今日の私のツボポイントでした。
その中でもとくに
感情に『良い』『悪い』なないというところ。
今の私はハッとさせられました。
昨日は長男の運動会。
その中で小学生向けの自由参加種目「卒園児レース」があったのですが
小２の長女に参加するか聞いてみると
「やりたくない！」と拒否。
そこで私は・・・
そういうのに参加しないことは、私がなんとなく嫌
（なんでそんな消極的なの？後々そんなじゃ困るよ！）
長女が参加しないと、仲良しのお友達も参加しないと言っている
（そのお友達は本当はでたいのかもしれないのに
長女のせいで参加しなかったら、そのお友達やお友達のママに悪い）
そんな理由で、娘の「やりたくない」という感情を『悪い』と判断し
その感情を無視して、強引に参加させてしまいました
今日のコーチのＤＶＤで、ハッとさせられ
あぁ～おもっきり長女に悪いことしちゃったなぁと反省。
親である私だからこそ、長女の感情をもっと大切にしてあげなきゃ
ＤＶＤ上映会の最後に
ママイキちばを主催している、あきさんとカヨさんからお話がありました。
お二人とも、ママイキを受講してすごく気持ちが楽になったと
おっしゃっていました。
そして、「実際のママイキはこのＤＶＤの１０倍スゴイです！！」と
力説されてました。
私はママスペしか受けたことないけど
やっぱり実際の講座はまた別物だったのも事実
上映会にはさんむ主催のはるちゃんも参加してたので
あきさん、カヨさんとお互いエールを送り合い
チラシを交換しあい会場をあとにしました
余談ですが、今日一緒に参加した夫は、途中で子守りのため退席。
きぼーるの中で、ひさしぶりに子どもと思いっきり遊べたようです。
ママイキちばは、きぼーるが会場。
ママがママイキを受講中、パパと子どもも楽しくすごせるから
いいかも～！！と思った私です
ママイキちばは→こちら
ＤＶＤ上映会、参加してよかったです
ママイキさんむは、明日申し込み受け付けスタートです！！
各地のママイキ！
パパママ＠新小岩
受付中
ママイキ１４９期＠大井町
10月30日＊単日受講
ママイキ＠千葉
受付中 土曜日開催 単発受講
ママイキ１５６＠さいたま
保育キャンセル待ち 開催間近
２０１２年開催
１５７期＠横浜（関内）
土曜日開催＆マスター2名によるコラボ
１５８期＠赤羽
受付中
160期＠ぐんま
11月01日（火）受付開始
１６１期＠溝の口
１０月１７日（月）受付開始