SNSで心がザワザワ
お越し頂きありがとうございます🍀
「知らぬが仏」とはよく言ったもので
知らなければ心穏やかでいられたのに知ってしまった途端、
心がザワザワしてしまう。
今日はSNSでちょっとイヤな情報を見てしまい
それまでは楽しい気分だったのに一気に気分が落ち込んでしまいました。
そんな時は、いろいろな感情を味合わせてくれて
ありがとうございます
それでもまだザワザワする。。。
よし、とりあえずSNSにもありがとうを言っておこう。
いつもたくさんの情報を与えてくれて
ありがとうございます
今となってはSNSなしでは生きられませんので
知っても仏
地球に人として生まれてきたということは
色々な経験をして色々な感情を味わいなさい
ということのようです。
「楽しい」「嬉しい」「幸せ」
みたいな温かい感情だけ味わいたいところですが、
「辛い」「哀しい」「虚しい」
というような冷たい感情も必要なのかもしれません。
SNSを見ていると、本当にいろいろな感情にあふれています。
特に「怒り」はとても強いので、イヤでも目に留まります。
もし自分の中に「怒り」の感情が湧き上がってきたら
静かに心の中で味わって
そして、最後に「ありがとうございます」の言霊を唱える。
「ありがとう」の言葉の力で、怒りや不安を包み込んでしまう
そうすれば、周りの人を傷つけることなく
平和で穏やかに過ごしていけるのではないかと思います。
（なかなか難しいですが。今も修行中です）
「知らぬが仏」ならぬ「知っても仏」
生きている限り、いろいろな感情をありがたく味わっていきたいと思います。
お読み頂きありがとうございます🍀
これからもどうぞよろしくお願いいたします。