【ワタシ弁当 マクロビ弁0304~小豆カボチャコロッケ~】 | ぼちぼち主婦の~ままごと日和~

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毎日のことだからこそ
ゆったりと楽しく。。。
大好きな料理とお弁当作りを中心に
紹介させてくださいね♪♪





こんばんわヽ(^。^)ノ



明日はひっさびさに


自分のためにご褒美的休暇を取ってみましたが、


見事に「雨予報」。。。


週末の雨もあって、やりたいことがたくさん溜まっているけど


まぁ、こんなもんよねー笑


雨の中がんばって歩き回ってくるよ!!!





さてと、今日のお弁当がコチラ★







                   


≪ おしながき ≫


♪ 小豆かぼちゃコロッケ

♪ ブロッコリーマヨぽん酢和え

♪ 厚揚げ豆腐とピーマンの胡麻油炒め

♪ レンコンチップ

♪ 玄米&ごましお

♪ 大根ぬか漬け



昨日の「小豆かぼちゃ」を潰してコロッケ仕立てに!!

こうすると小豆がボロボロしなくてお弁当にぴったんこ★


衣づけにも最近は卵を使用しなくなりました。

小麦粉にお水を加えてパン粉前の下地にしています。


ブロッコリーのマヨぽん酢和えですが、

このマヨネーズ、動物性のものが含まれていない、

豆腐マヨネーズを使っています。

このマヨネーズだけだと少し臭みを感じるので

ぽん酢を加えました♪♪

美味しいですよ~ヽ(^。^)ノ









やっぱり彩りが。。。笑


でも満足べんとうだったからヨシとします(‐^▽^‐)





最近の姫さん、、、


三上博史に夢中なり♡


だから何故オジサンなのーーっ!!!!





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