みきママのダイエットごはんです!!②40歳過ぎるとね、息してるだけで太ります!!気にしないとね、すぐブーちゃんです。でも、頑張るとイライラしちゃうので好きなものをヘルシーに食べる作戦です!!今日は大盛りキャベツの肉どんぶりです!!醤油+中濃ソース+オイスタソースで作るので、コッテリで激うまです!!米の代わりにキャベツを盛りました。キャベツが、もりもり進みます!!歯応えで満腹になる!!しかし、夕方にもうお腹が空いてきたー!!