40歳過ぎるとね、毎日生きてるだけで太ります！！
努力しないとね、すぐブーちゃんです！！でも、頑張るとイライラしちゃうので好きなものをヘルシーに食べる作戦です！！
今日はカレーサラダです！！
カレー粉＋鶏胸肉＋豆乳で作るので、超ヘルシーで激うまです！！ただ、鍋一杯食べちゃうのが問題です！！
先日は2種のタレで蒸ししゃぶにしたんだけど、春菊と舞茸を入れると、歯応えと風味でそっこー満腹になるからおすすめです！！
ダイエットカレーは今度YouTubeで作り方をアップしますね！！
もうすぐはる兄の卒業式です。スーツを着れるか？問題だーーー！！