夏はスンドゥブだ!カプサイシンでやる気も出る!











スンドゥブ、10分ほどでできちゃいます!!







新大久保で買ってきたスンドゥブ用の鍋に、スンドゥブおじやにして、中2のれんくんのランチにしました!!











わざわざ激アツにして出したら、れんくん「俺、猫舌なんだけど。」ってさ。
猫、克服しろ。











私は唐辛子をどっさり入れて滝汗スンドゥブです!!
アドレナリンめちゃ出てきました。











作り方は外食本に載っています!!

ランチにもめちゃ使えますー。










杏ちゃんは、ジャムパンと肉まんです!!
それぞれで大満足のランチでした〜!!