心身ともに疲れた時は、辛いものを食べると、アドレナリンが刺激されて元気になります❗️だから、今日のランチは塩ちゃんこに唐辛子をどっさりのっけていただきます❗️









これなら、辛いのが食べたい人だけ辛くできるからいい👍👍👍

体から汗がどっ💦辛れー💦💦💦











スッキリした〜😆😆😊
鶏肉は今年の開運食材なんだって。鶏肉+唐辛子で、一瞬でやる気出ました✊✊✊←簡単。