【頭が賢くなる塾弁です!】...頭が賢くなる栄養素は、.●カルシウム.●レシチ... この投稿をInstagramで見る 【頭が賢くなる塾弁です!】. . . 頭が賢くなる栄養素は、. ●カルシウム. ●レシチン. ●ビタミンC. . なので、. ●カルシウム→しらす、ゴマ、海苔 ●レシチン→たまご ●ビタミンC→ピーマン、パプリカ . . 今日のおかずは、レンチンだし巻き卵、のりっこ唐揚げ、唐揚げの油の後に痛めたカラフルきんぴらです!! . . . . はる兄、昨夜、風呂場で髪を切ったようで、風呂場がめちゃくちゃです。 . . . そこで、私「風呂場を片付けてから行ってね。」って言ったら、 . . . . はる兄「今から片付けるところだよ!!」って、私が悪いみたいに言う。 . . . . ざけんな。. . . . #お弁当 #塾弁 #だし巻き卵 #唐揚げ #受験生 #examinee #obento #friedchicken #fnceats みきママ(藤原美樹)(@mikimama_official)がシェアした投稿 - 2019年Oct月26日pm5時45分PDT