出かける前に下準備しておいて5分で晩御飯です！

今夜は家に帰るのが21時になります。帰ったら5分で食べられるように、下準備しておこう！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 







晩御飯は、青椒肉絲と北京ダック風チキンにしよう！

















 

まず、出勤前に肉を焼いて、野菜を全部切っておきます！！


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鶏肉も焼いて、合わせ調味料も合わせておきます。ここまでやっておいて、行ってきま〜す！！

 


 
 
 
 
 
 






 
そして、仕事が終わって、21時です。

















ただいまー。お肉を温め直して、野菜を投入。合わせ調味料を入れます！！
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5分ほど火を通します。





 










北京ダック風チキンのレシピは黄緑の本に載っています！


青椒肉絲は藤原さんち①に載っています！
どちらも合わせ調味料がすぐに合わせられます！

















 

 

 

晩御飯ができたよ〜！

召し上がれ～！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

れんちび「おいし〜。」ってさ。

疲れた顔してるな。明日も学校だ。いっぱい食べよう！！

 

 
 











すると、旦那が後から帰ってきました。



















旦那「れん、お土産。」ってさ。

こ、高級なお肉ですね。高島屋さんの催事で売っていた、高級近江牛のローストビーフです。


















一瞬でローストビーフに持っていかれました。












☆明日（9/14）、新宿髙島屋で餃子を売ります！

私は、明日9/14（土）、14時ごろ〜19時までいます！！





 





☆本が出ました！！

外食ごはんを再現しました〜！！