おはようございます~!
今日も夏期講習です!!
さ~、頭が良くなる弁当を作るぞ~!
頭が賢くなる栄養素はね、カルシウム、レシチン、ビタミンCです。
それから、チキンサラダも作りました!!
全部盛り付けて、塾弁当ができた~!
はる兄・れんちび・旦那弁当です。
●頭の回転をよくしてくれるカルシウムは、海老・ツナ・昆布
●記憶力をアップさせてくれるレシチンは、卵
●カルシウムの吸収を助けてくれるビタミンCは、サラダとパイナップルで集中もあげてくれるそうです。
はる兄は、ビッグ海賊むすび弁当です!
具が4種類入ってるからさ、食べるのが楽しいよ〜!!