【豆腐でかさ増しさばの味噌煮です!!】.....#豆腐 1丁と#長ネギ で#ボ... 【豆腐でかさ増しさばの味噌煮です!!】 . . . . . #豆腐 1丁と#長ネギ で#ボリュームアップ 😆😙 #タレ が#こってり してるから、豆腐と#ネギ によくからんで美味し~~☺️😋✨ . . . . #鯖 をやわらかく煮る#コツ は、汁で煮る時間です‼️ 弱火でたったの10分😉👍✨ 煮たら、鯖だけ取り出して汁を強火で煮詰めてかけると、 鯖の身が固くならずにふっくらとした#さばの味噌煮 になりますー🤗💕🐟🐟 . . . . #明日 ははるとれんの#小学校 の#学芸会 です‼️ みんな見に来るからこっちが緊張する~😫✨ . . #お家ごはん #うちごはん#魚レシピ#魚料理#サバ#秋の味覚#かさ増し#みきママ #みきママごはん #おうち料理研究家 みきママ(藤原美樹)さん(@mikimama_official)が投稿した写真 - 2016 Nov 25 4:45am PST