11月27日（金）の晩御飯は・・・
フライパン1つでサバの大根おろし煮。揚げないでちょっとの油で焼いて、大根おろしのたれでさっと煮ます～
＠小鍋で豚と白菜のミルフィーユ蒸し、手作り簡単胡麻ポン酢で。・・・120円
四角に切った白菜・豚小間を小鍋に円形に重ね、少しの水を入れ弱火で蒸し（野菜の水分が出てくる）、醤油・酢・砂糖・胡麻を混ぜたポン酢で食べる。
＠揚げないでヘルシ～サバの大根おろし煮。・・・460円/2枚分
フライパンに少しの油で片栗粉をつけた鯖を両面焼き、いったん取り出して、水・鰹だし・酒・醤油・砂糖・しめじ・汁ごと大根おろし・鯖の順に煮て皿に盛り、揚げたささがき牛蒡を盛る。
＠ごぼうが1本食べられる～サクサク甘辛ごぼう揚げ・・・100円/1本分
ごぼうを太めに切って洗い、水気を取って片栗粉をつけ揚げ、酒・醤油・砂糖を煮詰めたタレにさっと和える。
＠肉うどん・・・お姉さんからの救援物資
＠リンゴ・・・母からの救援物資
今夜の晩御飯は、しめて700円でした！！
鯖2枚で260円。豚小間100gで70円。
藤原家、インフルエンザから全員復活！！と思ったら・・
なんでーーー？？？
はる兄、また発熱。辛そう。こんなことってあるのーーーー？
1番最初にインフルエンザにかかって、1番最初に治って、さっきまでれんちびとドタバタ遊んでたのに。
昨日パーティーしたのに・・・なんでなの。。
はる兄、がんばれ～！！！！！
作ったご飯食べなかった。
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フライパン1つでサバの大根おろし煮。揚げないでちょっとの油で焼いて、大根おろしのたれでさっと煮ます～
＠小鍋で豚と白菜のミルフィーユ蒸し、手作り簡単胡麻ポン酢で。・・・120円
四角に切った白菜・豚小間を小鍋に円形に重ね、少しの水を入れ弱火で蒸し（野菜の水分が出てくる）、醤油・酢・砂糖・胡麻を混ぜたポン酢で食べる。
＠揚げないでヘルシ～サバの大根おろし煮。・・・460円/2枚分
フライパンに少しの油で片栗粉をつけた鯖を両面焼き、いったん取り出して、水・鰹だし・酒・醤油・砂糖・しめじ・汁ごと大根おろし・鯖の順に煮て皿に盛り、揚げたささがき牛蒡を盛る。
＠ごぼうが1本食べられる～サクサク甘辛ごぼう揚げ・・・100円/1本分
ごぼうを太めに切って洗い、水気を取って片栗粉をつけ揚げ、酒・醤油・砂糖を煮詰めたタレにさっと和える。
＠肉うどん・・・お姉さんからの救援物資
＠リンゴ・・・母からの救援物資
今夜の晩御飯は、しめて700円でした！！
鯖2枚で260円。豚小間100gで70円。
藤原家、インフルエンザから全員復活！！と思ったら・・
なんでーーー？？？
はる兄、また発熱。辛そう。こんなことってあるのーーーー？
1番最初にインフルエンザにかかって、1番最初に治って、さっきまでれんちびとドタバタ遊んでたのに。
昨日パーティーしたのに・・・なんでなの。。
はる兄、がんばれ～！！！！！
作ったご飯食べなかった。
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