こんにちは
藍乃華です
以前、熊本の友人が阿蘇の野草で春の酵素を作ったといっていました。
最近、いろんな方が愛飲中と聞きますよね。
（杉田かおるさんとか、原千晶さんとか。。）
「酵素」で調べてください （←すごく手抜き
）
とにかく体にいいそうです （すごくアバウトな説明）
私が酵素が気になったのは
飲むためためだけではありません。
酵素で背中をマッサージをすると、
ドロドロのネチョネチョになって
最後にはガムのようなものが出てくるんですって
↑コレが一番気になる！！
家族で誰が一番ガムが出るかを競いたい（笑）
市販もされていますが、私も作ってみたい
友人は酵素作りの先生に教えてもらいながら、
野草を摘んだとか。
私、一人で山に行って、野草ではなく
毒草摘んでは困ります
インターネットで調べてみると季節の野菜も
適しているようですね。
秋の酵素は冬至までに作るといいそうです。
昨日はちょうど立冬ということで
何となくキリがいい気がして行動
（と思ったら、今日が立冬でした
暦の上での冬ということですが、１１月とは思えない陽気ですね。）
無農薬のさつまいもとさといもを買って。。。
お
いいこと思いつきました
我が家の庭にはローズマリーとセージがたくさんです
それらも入れて作ってみました。
１週間後が楽しみです
ときめきます
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