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  見た目は細いけれど、健康診断で中性脂肪でひっかかる！
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  【１ヵ月で太もも－４㎝】気になる下半身！お尻がUP！キレイな形に！
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  父の会社を追い越す！そんな日が来ますよに（笑）
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  今年はね！会いたい人に会いに行く！出会いを大切に。
• 子供会のお手伝い
• 「おうちやせエクササイズ!」背中の引き締めと一緒に姿勢改善!**背中を鍛えながら他...
• 「おうちやせエクササイズ!」今日は背中の引き締めとヒップアップも出来るエクササイズ。*...
• 明日の卒園式前の次女とママの緊張。
• 膝の上のお肉が取れてきたー！脚のラインがキレイに！
• 「おうちやせエクササイズ!」幼稚園の最後の親睦会でママさんに、背中の脂肪が気になって...
• 卒園式の服をどうしようかなー。選んでいたら5年前のかな。スカート発見(笑)**2...
• 久しぶりに長女とデート！プチ糖質制限は土日解放します～！
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  プチ糖質制限の報告!体脂肪が下がりましたよ！「－3キロダイエット」
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  イライラしたらね！自分が喜ぶ美容時間を作ってみてー！
• 「おうちやせエクササイズ」!今日もヒップアップ、お尻の引き締め。上がったお尻を作るぞー。...
• 「おうちやせエクササイズ!」ヒップアップ、お尻の引き締め。キレイな上がった形のいいお尻...
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  ７２歳！しっかりしていてバランスのいい筋力も！
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  生徒さんの嬉しい声～継続することが大切なんですね～
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  生徒さんの声～週末朝時間の快さに気づいた～
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  生徒さんの嬉しい声～ボクササイズより効いた！～

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