こんにちは♪
子連れママベリーのさちのんです🎶
いつもはまえりちゃんがブログ更新をしてくれるのですが、8月レッスンはお休みだったので、久々に筆をとってみました😆😆😆
8月はママ達は絶賛夏休み中ということや、
お子様の体調不良などでお休みママさんが多かったので、みっちりレッスンでしたよ～😘❤
小学生のお子様達もちょっと参加
ママがレッスンに集中できるように
下の子のお世話をしてくれて
さすがお姉ちゃん～
夏場は猛暑とエアコンの気温差が激しいので、自律神経が乱れがちですよね。。。💦
そんな時こそ、身体を動かし、血の巡りをよくして、カラダもココロもすっきりとさせるのが1番だなぁとつくづく思うようになりました😌💕
先日、ママベリーに入会してくださった、若ママさん😘
とっても美しくお綺麗で、3人のお子さんがいるとは思えないくらいなのですが、やはり産後ということもあり、なかなかカラダが戻らないとのことでした😉
レッスン後、
こんなお声をいただきました😋
今日は2ヶ月ぶり？のレッスンでした✨
産後5ヶ月。。。
身体が自分の身体じゃないみたいに、たるんたるん。
だらっとしてる脂肪に、肩や首のコリ。
久しぶりに身体を動かして、とっても気持ちよかったです💕
あー、私頑張ってるな〜と身体も心もほぐされていくのが分かりました。
息を深く吸い込み、はぁぁぁぁ❤️（伝わる！？笑）って吐き出すのも気持ち良い！
もっと、もっとやりたいー！！ってウズウズしてます。
ベリーダンスしたあとは、心なしか大人の女性としての余裕が生まれている気がします。
ママ綺麗になったーと言われて満足でした。笑
産後にとっても良いmaica先生のベリー。
赤ちゃん連れで、泣いても、授乳しても、抱きながらでも、オムツ替えしてもOKなのは本当にありがたいです。
早く来月になってほしいー！！
次回も楽しみにしてます😊💕
ホントにママさんは毎日毎日
頑張ってるんですーーーーー
外ばかりに意識が行く分、
もっともっともーーーーっと
自分を、自分のカラダを、自分のココロを
ほぐしましょうーーー
ふうちゃん、素敵な感想を
ありがとうございました
さてさて、9月レッスンは
9/6(金)
10:00~12:00
梅田·中津より徒歩圏内ですので、
詳しくはお問い合わせください
体験レッスン2000円で
お子様連れ大歓迎です
■講師profile ■
Maica
幼少期より様々なジャンルのダンスを学ぶ。気功や瞑想、ヨガを習い、ベリーダンスと出逢う。気やエネルギー、呼吸法とベリーダンスをミックスしたベリーダンスを考案。女性性を開き、心と身体を整え、いくつになっても踊れる優美なベリーダンスを教えています。
http://maica-muse.com/
幼少期より様々なジャンルのダンスを学ぶ。気功や瞑想、ヨガを習い、ベリーダンスと出逢う。気やエネルギー、呼吸法とベリーダンスをミックスしたベリーダンスを考案。女性性を開き、心と身体を整え、いくつになっても踊れる優美なベリーダンスを教えています。
http://maica-muse.com/
ママベリー部は現在部員募集中です
毎月第1金曜日午前開催
※祝日の場合第2金曜日
※祝日の場合第2金曜日
全然ハードなものではありませんので、
未経験の方でも大丈夫です
体験も大歓迎です
未経験の方でも大丈夫です
体験も大歓迎です
ママ達、是非ご自愛致しましょう
