今日は夏至。
一年で一番パワフルになっている
時だそうです。
気持ちは高まるけど、
動き出すのに力がいる。
そんな時に意識する会話を
知っていますか?
お絵かきムービー®️
認定クリエイターの
石田ともこです。
会話には2種類あり、
欲しい結果を作る会話を
聞き分けなくては
なりません。
主婦なら
洗濯機をまわしている間に、
お皿を洗って…掃除して…
そうこうしている内に、
洗濯機が止まるから洗濯物を干そう…
頭の中でそんな会話をしています。
日常でもそんな会話をして
行動を決めてるんですよね。
会話には2種類あります。
理由と成果
※理由=言い訳。
今日は少し調子悪い気がするから
後にして休もうかなー。
少し休んだら良くなったけど、
もう明日でいいかー。。
あーでもない、こーでもないと
いつもうるさい頭の中の声に
流されると、
成果は作れません![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
そんな時は
成果の会話に変えてみる。
あれもこれもやってみよう。
そして疲れたら、
ちゃんと休むと決めよう。
私も朝、なんとなくだるい
と思う日もあります。
でも少しずつ動いてみると、
調子が戻ったりする事もあります。
でも、どうしても
調子が悪い日だってあります。
そんな時はできないからと
自分を責めないでください。
(私もやりがち
)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
今日は夏至。
パワーにみなぎっている方も
いるのでは?
是非この2種類の会話を
意識してみてくださいね![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
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