鹿児島市谷山の自宅ヨガ教室 少人数制レッスン sourire《スーリール》のブログ

鹿児島市谷山の自宅ヨガ教室 少人数制レッスン sourire《スーリール》のブログ

最大4名までの少人数で、ゆったりとした雰囲気の中でのレッスンを行なっております。
当教室は9割の方がyoga未経験からstartされています。
心や身体の日々の強張りを少しずつほぐしていきましょう。
【 歳を重ねるごとに美しい身体へ…】

こんばんは。






鹿児島市谷山の自宅ヨガ教室

sourire《 スーリール 》のayaです。
















ゆったりとした呼吸で心を穏やかに...
からだをほぐしていくことで筋肉を和らげ...
自分自身で自分を丁寧に触れることで
自分を大切にする時間を。

自然の流れに身を委ね、
楽しい時間を過ごしていただきたいです。