最近
投稿が遅れ気味…
色々とあるのですが…
先日のレッスンから
そぴあ新宮にて
子連れdeピラティス
体験のときは
大泣きでほとんど
動けなかったママも
しっかり動けるように
月に2回
子連れdeヨガ
と
子連れdeピラティス
を
行ってます
どちらも
産後のママたちにオススメ
妊娠・出産で緩んだカラダを
ゆっくり動かして
整えていきましょう
@東区・新宮町子連れクラス
そぴあ新宮
和室1
和室1
11/9(水) 子連れdeヨガ
11/22(火) 子連れdeピラティス
＊23(水)は、予約が取れなかった為
22(火)となります。
コミセン和白
和室1・2
和室1・2
11/12(土) 子連れdeピラティス
1回 1,000円(税込)
月会費制じゃなく
回数券制
なので
1回休んじゃったから
もったいないとかがない
レッスン予約も
ネット予約で24時間
いつでも
予約を入れられる
やってみたいと思ったら
まず、体験にきてみてください
対面レッスン
次回の子連れdeピラティスは
11月9日(水) 10:30〜
お待ちしております
場所:そぴあ新宮 和室1
10:30～11:30
【子連れdeヨガ】
博多レッスンは
水曜日(隔週)・金曜日です。
@博多をお選びください。
女性限定の少人数制クラス
はかた近代ビルの7階
ボディケアサロンCure様の一角を
お借りしてレッスンをおこないます。
レッスン日は
金曜日・水曜日(隔週)
1レッスン 2,000円(税込)
体験レッスン 1,500円(税込)
回数券を準備しております♪
＠博多クラスをお選びください。
11/19(土) 10:30〜11:15
長谷ダム記念公園
芝生広場
参加費:500円(税込)
お子さま連れOK
ご家族で参加費もOKです。
この機会にパパも一緒に
ヨガしてみませんか？
みんなで
外の風や草木の香り
鳥や虫の声や
太陽の光を感じながら
ヨガでカラダを
リフレッシュさせましょう
ブログをご覧頂きありがとうございます。
皆さまのご参加をお待ちしております
@withyoga.sports.fukuoka
@fukuoka.mamabady.yoga_pilates