埼玉から主人の仕事の都合で
福岡へ引っ越しをしてきました。
すでにその時に長女を妊娠🤰
知らない土地で誰も友達もいない
つわりがひどくて外にも出れない
しかも、つわりが
特に、水の匂いがダメで、料理も作れないし
トイレもイヤで、お風呂もイヤ
水分も取れない
（なんとかとってもすぐに嘔吐
）
）1人ではお風呂に入れないから、主人と一緒に
なんとか入って、髪も乾かさずに寝る
本当にキツかったぁ〜
まぁ、産まれてからも大変で
背中スイッチをあり、置くと泣く
2•3時間おきに起きる
なかなか寝ない
1つ良かった事が
おっぱい大好き
おっぱいは、良く飲んでくれた〜
そして、運動不足解消に
抱っこ紐で近所を散歩の日々
散歩にも限界が・・・
1歳ぐらいになってからは
公民館や子供プラザによく行きました
主人からは、お友達作っておいでって
言われるけど
私…人見知りで…お話しはするけど
電話番号なんて聞けない
身体中、疲労困憊で
朝は、全然起きれない
家に居てもテレビ📺が友達
そんな事を経験した私
／
産後のママの身体のケアを
してあげたい
子供と一緒でもの動ける場所を
作ってあげたい
子育てママの運動不足解消を
してあげたい
ママ友作りの場を作ってあげたい
＼
そんな想いで
子連れでも行けるヨガ教室を
作りました
もちろん、ママだけの参加も大歓迎
お子さんが成長してもずっと続けてもらえたら
さらに嬉しい
まぁ、色々書きましたが
沢山のママたちを笑顔に出来たら
私も嬉しい
／
子供が一緒でも楽しめる
子供が一緒でもリフレッシュできる
子供が一緒でもカラダを動かせる
＼
やっぱり、ママが笑顔でいれば
自然と会話も増えて、楽しさが倍増する
そして、自分にもみんなにも優しくなれる
ブログをご覧頂きありがとうございます。
皆さまのご参加をお待ちしております
@withyoga.sports.fukuoka
@fukuoka.mamabady.yoga