この度
そぴあ新宮にて
子連れdeヨガ・子連れdeピラティスを
開催することになりました
【子連れdeヨガ】
6/15(水) 10:30〜11:30
定員10組
体験料:1000円(税込)
【子連れdeピラティス】
6/29(水) 10:30〜11:30
定員10組
体験料:1000円(税込)
両方体験される方は
1500円(税込)
両方体験される方は
1500円(税込)
お子さまと一緒に参加もいいし
ママだけの参加もOK
やったことなくても大丈夫。
持ち物:動きやすい服装
飲み物
ヨガマット
(持っていなければバスタオルでもOK)
お子さまの好きなおもちゃ
その他お出かけグッズ
ママだけの参加もOK
やったことなくても大丈夫。
持ち物:動きやすい服装
飲み物
ヨガマット
(持っていなければバスタオルでもOK)
お子さまの好きなおもちゃ
その他お出かけグッズ
32畳の和室
とっても広々しているので
子どもたちも走り回れる
初めての方でも
カラダが硬くても
運動が苦手でも
子どもが小さくても
大丈夫
みんなで楽しく
カラダを動かしましょう
子育てだけで
体力がなくて
運動なんて…って思っている方
それは
産後で必要な筋力が落ちている
呼吸が浅くなっている
姿勢が悪い
などなど
ちょっと自分のカラダに
意識を向けて見るだけで
ココロもカラダもスッキリ
するはず
まずは体験してみて
あおぞらヨガ
日程
5/14(土)残り3組
5/25(水)残り4組
5/25(水)残り4組
時間
10：00〜10:45
場所
長谷ダム公園芝生広場
参加費
500円
お待ちしております
お仕事をされている方でも参加できるように
土曜日も開催します。
ご予定が空いている方
ヨガをはじめてみたい方
外でヨガをやってみたい方
どなたでも参加OK
お子さまと一緒に参加OK
パパやおばあちゃん、おじいちゃん
お姉さんや妹さんも誘って
みんなで一緒にヨガしょう
\\香椎東公民館でサークル始めます
//
曜日は、木曜日！
月会費ではなく
都度払い！
子どもが小さいと
すぐに風邪ひいちゃうし
ママたちが来やすいように
公民館でやりたい方
ご連絡ください
次回の子連れdeヨガは
5月8日(日）10:30〜
お待ちしております
場所:まちスポ福岡東
ちょっと、やってみたいと思ったら
是非、体験してみて
いつでも体験を
お待ちしておりますおります
WithYoga＆Sportｓは
継続してからも
月会費制じゃなく
回数券制
レッスン予約も
ネット予約で24時間
いつでも
予約を入れられる
やってみたいと思ったら
まず、体験にきてみてください
次回の子連れdeヨガは
5月8日(日）10:30〜
お待ちしております
場所:まちスポ福岡東
木曜日
第1・3週目
(土日は不定期)
10：30～11：30
【子連れdeヨガ】
ブログをご覧頂きありがとうございます。
皆さまのご参加をお待ちしております
@withyoga.sports.fukuoka
@fukuoka.mamabady.yoga_pilates