今日のお昼ごはん

ニラの薄焼き。娘のリクエスト。今週は、末っ子が風邪で保育園を休んでいるので、な～んにも作れませんでした。早く、元気になってね。

今日の夕食

パン作りに没頭する私に替わって、中学生の息子が夕食当番。たこ焼き。４０個くらいでたこが尽きたので、キムチ＆チーズ、その次は納豆。デザート的にチーズだけでシンプルに…堪能しましたよ。ありがとっ！

ひとりのランチ

数日ぶりに家での、ひとりランチ。山盛りのサラダ、ワカメスープ、かぶの麹漬け、煮豆、蒸かしたお芋と小豆、もち米入りの玄米ご飯。きな粉をかけるのが好き。お昼は、基本、菜食で、夜は、納豆や豆腐を少し食べます。肉や魚は外食のとき。朝は、果物。悩みは、パンを食べる機会がないこと。どんだけでも、食べられるけど、間違いなく、身になる～。