Timeless
（語り継がれていく物語）
100年後の未来に
自家製麹を届ける
妊娠・出産は
病気ではない❗️
と
言うけれど
病気より
ツライ事もある‼️
【麹マスター】
ママの食と心の安全基地
麹Gardenの
吉本輝美です
夏になると
思い出すこと
妊娠中
暑くて暑くて
仕方なかったこと💦
お腹が大きくなってくると
「楽しみですね♡」
「いい時期ですね♡」
と
言われたけれど
暑いし
気持ち悪いし
妊娠は
happyばかりじゃない
と思っていました
実際
今、妊婦中の方に
お会いした時
ツライことは？
と
お聞きしてみると
【1位】
・ツワリ
・便秘
・体重管理
・思うように動けない
体調不良
が多いこと❗️
そして
妊婦さんからは
【仕方がない】
妊娠は幸せなことだから
ガマンしないと
と
思っていること
私が妊婦だった20年前と
変わって
いないなんて！
なんて事でしょう
ツライこと
我慢ではなく
楽にしましょう😊
まずは
甘過ぎない甘酒
を
パクっと
食べてみませんか😋
つわりのツライ時期を
乗り越えることも
出来ます
市販では味わえない
☘️黒麹甘酒
「美味しい❣️」
「便秘が改善されました」
「なぜか気持ちがホッとします」
☘️発酵食品と腸のこと
「妊娠中に
とらないといけない
栄養の事ばかり考えてたけれど
栄養を吸収してくれる
腸のこと
知れて良かったです」
「毎日使っている
お塩
お醤油
お味噌
の選び方までわかりました」
この梅雨のツライ時期
だからこそ
ツライことを
解決❣️
1DAY lessonでは
・発酵調味料のテイスティング
・塩麹・醤油麹・甘酒づくり
・「腸内環境」改善方法
・つわり対策方法
なども
オンラインにて
お伝えしております
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