鍵は ママを褒めること

テーマ:
ある記事に

目が止まりました〜

「産婦人科医師でも子育ては素人」 

という見出し

ある女医さん(産婦人科医)が

ご自身の出産経験と

マタニティブルー

に悩まされた事が

書かれていました。

彼女は

ご主人の転勤でアメリカで

妊娠・出産をされました。

産科医である彼女は

妊娠中にどんな事があるかは

熟知されているので

無事にご出産されたのですが

大変だったのはその後だった

そうなのです。

ホルモンバランスの変化によって

いわゆる

マタニティブルーの状態に

ちょっとしたことで

・泣いてしまったり
・イライラしたり
・夫がこの世で1番嫌いになったり

実は、ご主人も産科医

でも見守るしか出来なかった

とにかく受け止めるだけ(ご主人)

やがて日本に帰国するも

子育ては新米のパパとママ

小さなことで悩んでは

インターネットで調べる毎日。

実家も遠く何が正解かは

わからず常に迷っていた、と。

今では

娘さんも成長し

彼女は現場(周産期)にも

復帰されています。

そんなお二人からのメッセージ

「産後の辛かった経験から
ママたちには、とにかく思いつめないで、
困ったら誰かに相談してほしいです。
妊娠中に育児本に
目を通すのもおススメ!」とのこと

ご主人からは、
「奥さんが大変という状況を
見逃さないで欲しい
家族のコミュニケーションが1番」

と締め括られていました。

ホルモンバランスの変化

慣れない育児

心身に不安が出やすくなる

マタニティブルー

どんな人にも起りうることなのです!

それを

支える1番の方法は

ママをたくさん褒めること

まわりの人も

たくさんママを褒めて

あげてくださいね💕

そして

があると

「食」と「穏やかな心」を

サポートしてくれますよ。

発酵調味料が自分でつくれると

毎日を上質なものに出来ます✨✨✨

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