帰宅後10分
片付けカンタン
麹ごはん・麹おやつ
レッスン最終日でした✨✨✨
♡帰宅後10分で作れる
♡あと片付けがカンタン
♡身体に優しい麹ごはん
♡簡単だからでデザートまで作れる
知っていると
本当に人生が豊かに
なるコツが
ギュッと詰め込まれた
３回にわたるレッスンです
麹を使うと🌈
和食に⭕️
煮魚がふんわり
洋食にも✨✨
パスタやカレーにも使えます👍
スペアリブ
ハンバーグ
ローストビーフ
お肉がやわらか〜くて美味しい👌
デザートまで❣️
濃厚！甘酒チョコムース
甘みは甘酒とみりん
満足度の高い✨✨✨
身体にも優しいスイーツ😊💕
調理法早く知りたかった‼️
日本麹クリエイター協会は
麹を自分で作れます✨
日々のごはんを
美味しく、カンタンに、身体に優しく
作れます✨
食の軸が整うと
女性は生き方までも
美しくなっていく✨
私は、妊娠中に
自分の食に自信がもてませんでした。
だから
帰宅後10分片付けカンタン
麹ごはん・麹おやつ
【食】に自信のない人と
【食】に時間をかけられない人と
【食】が大切だとわかってる人と
一緒に作っていきたい
レシピばかりです😊❣️
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
真夏の太陽に負けない
エネルギーを取り入れよう😊
麹レッスン8月
お陰様で満席となりました
ありがとうございます♡
【追加日程】
8月30日（木）10時30分〜13時
麹化粧水レッスン
満員御礼
となりました。
自宅レッスンは
少人数生で行なっております。
麹のこと
発酵のこと
食生活のこと
女性の生き方までも
学びあえる場に
していきたいと
思っています🌟
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