こんにちはー
月曜日ですねー。
12月も、もう4日?!
この調子だと、あっという間に年末ね。
あ。
宝くじ買わなきゃ!
戻す必要なし!
パリポリ♪
切り干し大根と きゅうりのナムル
手軽に食物繊維たーっぷり食べましょう
⤴︎ ⤴︎⤴︎ ⤴︎⤴︎ ⤴︎
切り干し大根はさっと水洗い、
キュウリは スライサーで、さささーって。
あとは和えるだけ!の簡単さ!
あ…
作り方先に説明してしもた
🍀材料🍀
・切り干し大根 30g
・きゅうり 1本
☆白いりごま 大さじ1
☆ごま油 大さじ1
☆醤油 大さじ1
☆酢 小さじ1
☆砂糖 小さじ1
☆にんにくのすりおろし 少々
🍀作り方🍀
さっきもさらっと書いたけども…
1️⃣
切り干し大根は、さっと水洗いして水気をしぼる。
キュウリは千切り(私はスライサー)
2️⃣
材料を全て合わせる。
シャキッとパリポリ美味しい
お肉料理によく合います
ごちそうさま
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