![Bread&Sweets * YogaとFijiと](https://stat.ameba.jp/user_images/20121006/08/mama-vanilla/c9/41/j/o0530043812222567217.jpg?caw=800)
ママヨガの写真を一気にUP
![YAHOO!JAPANニュース](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakoniwa-hoiti/1508970.gif)
まずは、そよかぜ幼稚園さんでの1枚
![双葉](https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/baka-sae/312155.gif)
![Bread&Sweets * YogaとFijiと](https://stat.ameba.jp/user_images/20121006/08/mama-vanilla/27/1b/j/o0450045012222567215.jpg?caw=800)
終わってから、「いつも唱える心得を教えて下さい」との声
![♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/malilu/245678.gif)
レッスンの前に唱えるヨガの心得は、ヨガだけじゃなく全てにおいて言えること
![手](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-envy-u1015/81484.gif)
わたくしは無理はしません
無駄はしません
慌てません
焦りません
ただし、断じて怠けません
自主的にやります
意欲的にやります
楽しんでやります
真剣にやります
続けてやります
ほとんどのクラスで唱えているので、自分の中にも刷り込まれてるんかな?
ほんとにこんな感じで生きてるわ~
![ニッコリ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ra/rainymusk/1206780.gif)
![Bread&Sweets * YogaとFijiと](https://stat.ameba.jp/user_images/20121006/08/mama-vanilla/64/7d/j/o0530041012222567216.jpg?caw=800)
こちらは、枚方市牧野での1枚
![YAHOO!JAPANニュース](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakoniwa-hoiti/1508970.gif)
この日は「下着」のご質問をいただいた。
タイムリーな話題にビックリ
![eh!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/32984.gif)
ただいま実験中ですので、今しばらくお待ちくださいませ~
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/to/toto0119/1846392.gif)
![Bread&Sweets * YogaとFijiと](https://stat.ameba.jp/user_images/20121006/08/mama-vanilla/90/8f/j/o0530041912222567218.jpg?caw=800)
続いて、大阪市旭区での1枚
![YAHOO!JAPANニュース](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakoniwa-hoiti/1508970.gif)
レッスンの最中に話を盛り込みすぎてしまうことがしばしば
![・・・汗☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/104533.gif)
このときも、骨盤を含めた下半身の話から、月経血コントロール、布ナプキン…
軽く20分ほど話してしまったような気がする
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moeco0v0b/71505.gif)
知ってて損はない。
知らん人が多過ぎる。
だから、ついついね
![・・・汗☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/104533.gif)
自分の身体は自分で面倒みてあげんやんと~って思う
![ポイント](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/941588.gif)
知ってて損はない話、これからも盛り込んでいきますからね~
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/to/toto0119/1846392.gif)
![Bread&Sweets * YogaとFijiと](https://stat.ameba.jp/user_images/20121006/08/mama-vanilla/a8/31/j/o0599055912222567219.jpg?caw=800)
最後は岸本助産院さんでの1枚
![YAHOO!JAPANニュース](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakoniwa-hoiti/1508970.gif)
おひとりずつのお手当ての際に、分身の術が使えたらなーっていつも思う。
ひとりやとお待たせしてしまうから
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moeco0v0b/71505.gif)
どこにお邪魔してもレッスンの前に必ずすることがあるねんね。
この1本に全力投球するためのおまじない
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hamuhamuhamu22/85689.gif)
目に見える世界と、目に見えない世界を繋ぐスピリチュアルヨガなり~
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/to/toto0119/1846392.gif)