![Bread&Sweets * YogaとFijiと](https://stat.ameba.jp/user_images/20120111/09/mama-vanilla/59/7f/j/o0599055911728598228.jpg?caw=800)
1/5(木) 今年初めてのママヨガ@岸本助産院さん
![リボン](https://emoji.ameba.jp/img/user/ll/ll--k--ll/463294.gif)
![ありがとう](https://emoji.ameba.jp/img/user/fr/france-ami/728768.gif)
![photo:02](https://stat.ameba.jp/user_images/20120112/23/mama-vanilla/9f/d0/j/o0480064311731571787.jpg?caw=800)
子どもたちにお手伝いしてもらって、ママの作るトンネルをくぐる、くぐる…
![手](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-envy-u1015/81484.gif)
![・・・汗☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/104533.gif)
![音符](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/short-films/452884.gif)
パートナーポーズをいくつかした後は、身体を張って、もう少し伸ばすお手伝い
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/to/toto0119/1846392.gif)
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moeco0v0b/71505.gif)
![ダッシュ](https://emoji.ameba.jp/img/user/lm/lminel/608858.gif)
![ニッコリ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ra/rainymusk/1206780.gif)
「生理やから」 「ちょっと体調が悪いから」
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moeco0v0b/71505.gif)
![♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/malilu/245678.gif)
![photo:03](https://stat.ameba.jp/user_images/20120112/23/mama-vanilla/0a/97/j/o0480064211731572074.jpg?caw=800)
ご縁をいただいて、去年は小さなお子さんのいるママヨガのクラスが増えた
![ひよこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukino-3310/112625.gif)
身体に痛みを抱えている方が本当に多い
![悩む](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/minifukui/569938.gif)
セッションの際は丁寧にお手当てをさせていただく
![TE+](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/99190.gif)
![TE+](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/99193.gif)
レッスンの後は人数も多く、時間も限られているので少しだけ。
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hamuhamuhamu22/85689.gif)
![天使](https://emoji.ameba.jp/img/user/ta/tama-maymay/515239.gif)
できることはする。
ママヨガだけじゃなく、塾ヨガも、どのクラスも同じ。
![目覚まし時計](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/497990.gif)
「気持ちよかった」 「来てよかった」
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/le/levi-nas/81022.gif)
そんな感じで今年もゆるりといきます
![♡](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momotaro-neko/3462881.gif)