いつも以上に瞑想やヒーリングを大事にしている毎日。
移動中は運転をしながら、FM802を聴いている。
家に帰ると入らないので、いつもradikoで聴いてるねんね。
そのradikoがエリア制限を解除して、サーバーがダウン寸前だとか…
被災された方、必要とされている方が優先やもんね
ラジオで京都アルファステーションを聴いてます。
人に会いたい
人と話がしたい
人と繋がっていたい
人を抱きしめたい、抱きしめられたい
油断すると、ふわふわと足元が浮いてしまう。
しっかりとグラウンディングして、深い呼吸をする
心のケア、身体のケア
自分ができることをやっていこう。
ひとりひとりの小さな思いが復興への第一歩
よし、感謝の気持ちで今日もスタート
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