● あなたの体温シッカリ上がります！！
こんにちは、スタジオ レシェル 鈴木麻理子です。
今年は９月がとても暖かかった北海道。
１０月に入り、突然寒くなってきましたね。
この季節に入ってくると、朝の寒さに、
ベッドから起きるのが辛くありませんか？
朝の起床が辛い因はの一つに低体温があります！
先日のスタジオレッスンの際、一人のお客様に私の手が触れた途端、
先生、手が熱い！！
熱あるんじゃないですか？
とおっしゃいました＾＾
いえいえ、大丈夫。元気です。(笑)
実は、今まで何度もお客様に言われたことがあるんです！
そうなんです！
私、体温高いのです！！
元々それほど低体温ではなかったですが、
自分に合っている味覚を取り始めたら
以前より体温がバーン！とあがったようです！！
大体いつでも、上の表の健康体温以上はキープ！！
食後は３７°を超えています＾＾
この高体温のお陰か、日中あまり疲れを感じる事もなく
いつも同じテンションで仕事もプライベートも過ごせます。
そして、夜はぐっすり眠れます。
この低体温は、ダイエットの大敵でもありますよ～～！！
他にも低体温になってしまう原因はあるのですが、
まず、自分に合っている味覚を摂取する事がキーポイント！！
味覚変容ダイエットでお伝えしている
あなたの合っている味覚は、
なかなか上がらない体温を
シッカリ上げてくれます！！
私はチーズ系の食品(ピザやチーズの入ったパンなど)
が好物ですが、味覚としては、合っていない味覚。
私にとっては太る味。。。
これを食べて体温を計ると下がっています、、、
なので、甘ーい黒砂糖入りカフェ オレを必ずお供に
食しています！！
こうすると、太る味の合っていない味覚も
コントロールして食べる事ができるんですよ～～＾＾
こんな素晴らしい事がわかってしまう
味覚変容ダイエット
知らないと損ですよ～～
自分の美容味覚を取り入れ、高体温の身体を目指してみませんか？
あなたのお越しをおまちしております。
０７０５６０４１９７３
conditioning-ballet@willcom.com
鈴木麻理子
【 住 所 】 北海道函館市赤川町199-7 3階
【 ご予約・お問合せ先 】０７０－５６０４－１９７３
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