４月から少しずつzoomでの
テストレッスンをしながら
コロナ自粛期間にスタートしました
i-styleオンラインレッスンも2ヶ月が経ちました、早いですね！
小さなコミュニティではありますが、
運動する楽しさを
リフレッシュタイムを
皆さんとシェア出来て嬉しい時間でした🤗
オンラインレッスンはコロナ渦のニーズにも
合っていたし、
面倒な移動時間も、準備もないので
自宅から気軽に参加できること❣️
そしていつでも、
都合に合わせて参加出来る事❣️
これがいいですよね。
そして便利を利用しながら
楽しく出来る範囲で運動していけたら。。。
そんな思いでいたところに
昨日も久しぶりにレッスンに参加してくれた
メンバーさんが、感想をくれました😊
【i-style美ボディレッスン参加のNさんより】
⬇️
あれから美ボブリッジは足してやりましたよ～😁
まだまだいけそうです(笑)。
美ボディが一番好きですが、ひとまず時間の合うYOGAで、体をほぐして行きたいです(！)
オンライン、時間ギリギリまで他のことを出来るので、本当に助かります！
⬆️
Nさんの感想には、ギュッと思いが詰まっていました。
レッスンで感じた自身の運動量を
体操を追加して調整したり、
空いている時間で出来ることをチョイスしてくれていたり、
オンラインを便利に活用してくれています😍
許可を頂いてシェアさせてもらいました😊❣️
Nさんありがとう〜〜🍀
ふと、自粛期間、一緒に頑張っていたみんなは
どうしてるかな。。。
思いを寄せてみます😌
運動習慣、続いてるかな、、、。
まだまだwithコロナも、
梅雨の長雨も続くから、
またひょっこり、顔を出してくれたら嬉しいな、
と思いました😊
健康のために、出来る範囲で
運動しようという気持ちは、
一生持ち続けてほしいから。。。
皆さんの体と一生付き合うのは
他の誰でもない、ご自身。
労って、
癒して、
調整して、
ちょっぴり
筋トレもしながら
（少しは頑張るところも、笑）
健康に過ごしてほしいから😊
そんな思いで活動していますので、
またオンラインレッスンを使って、
運動習慣作りに再チャレンジ‼️
してもらえたら嬉しいです🥰
７月もオンラインレッスンは
リアルレッスンと並行して行います！
ほんとはオンラインを飛び越えて、
リアルで会えたら
もっと嬉しいけれど💕
まだ躊躇する方もいますよね。
今出来る事を出来る形で、、、😉✨
ゆるーく、でもちょっぴり前向きに
続けていけたらいいですね。
それでは雨の一日、
足元に気をつけてお過ごし下さいね！
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました🙏
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