『君の名は』。。。来週から第3弾スタート！

やっと観てきました、

新海 誠監督作品

『君の名は』。

よかったですよー

娘ちゃん、とても感動していました

週に3回行く多摩センター。

お休みの日にまで

今年も暗くなるとイルミネーションが

キレイですよ〜

来週から始まる

「緩む」、「下がる」撃退レッスン、

『美ボディコアメイク』第3弾

3クール目の方もいるので、

基本動作に加え、

ヴァリエーションを加えた

エクササイズもご紹介していきます

また気を引き締めて4週間頑張りましょうね