先週、ステキなコラボレッスン開催しました。
現役のモデルさんであり
どれも絵になります♡
⇧自画自賛ですが…笑
寒い冬には身体を守ろうと
どうしても付いてしまう脂肪…
必要だから付いてくれて
守ってくれてありがとう💕
でもね〜、夏には薄着になるし
この脂肪ちゃんたちは夏は要らないのよ〜
また冬までおさらばじゃ！！！
ということで、
夏までに女子力アップトリプルコラボレッスン
開催しましたヾ(*´∀｀*)ﾉ
✨美BODYエクササイズ
✨Beautyランチ&プチ料理レッスン
✨スマホカメラ講座&神アプリ紹介
と内容盛りだくさんの得々レッスンでした❣️
会場としてお借りしたカフェもとっても素敵で✨
30〜60代の参加してくださったみなさん、真剣です！！！
美バスト講師の直美先生による
美BODY講座♬
元々細く美しい直美先生✨
お仕事の関係で短期間で太もももお腹周りも
かなりのサイズダウンをされたそうです！！！
そんな特別メソッドや立ち方などを惜しみなく
教えていただきました〜(*≧∇≦*)
ヒップウォーク♬
何事もそうですが
この日だけでなく
続ける
ことがポイント✨
私も夏までに太ももとヒップアップ目指して
日々コツコツと♬
そして、美BODYには内側からのケアも重要‼︎
ということで、お食事について
私がBeautyランチを担当させていただきました。
生春巻き実演中〜✨
メニューやレシピについては
また第2弾 or 第3弾で書きたいと思います♬
ここに掲載した写真は
フォトグラファーの尚美さんに
撮影していただいたものです！
尚美さんには娘の入園式の記念写真も
撮影していただきました！
尚美さんの撮る写真が好き💕
こちらについても次回以降
記事にしたいと思います。
いつもありがとうございます❤️