こんにちは、竹内まゆみです。
ご丁寧なメッセージをありがとうございます。
そこに、こんなことが書いてあります。
こちらにも
過去は関係ない
昨日の記事に、たくさんのメッセージや反響をいただきました！
それから、いただいたメッセージをひとつご紹介♡
まゆみさん、こんばんは(*^^*)
今日のブログ、とっても響く言葉がありました！ありがとうございました(*^_^*)
まず1番はじめに目に留まったのが、「夫と離れている期間があったのは今の幸せを味わうため。」っていう部分です。
その後響いたのは「幸せになると決めたら幸せになるだと現在→未来」って部分です。まだ上手く理解出来ていないし、説明も出来ないけれど、何となく腑に落ちるというか響くというか。
特に最近のまゆみさんの投稿好きです。前より厳しい言葉の気がしますがそれでも気持ちが良いというか。
（後略）
ご丁寧なメッセージをありがとうございます。
あはっ、キビシイですか
あ～、でもね、たぶん、こっちが本当の私
ウチの夫にも、
「最近、またいい感じに気持ちがゆるんでるね。
まゆみがそういう感じだと、オレも気持ちがラクだよ」
と言われたので…。
今が「素」です、きっと♡
後者って認めると、ホントにラク…
あ、そうそう
未来→現在→過去のハ・ナ・シ。
先日久しぶりに『幸せになる勇気』を買ったのですが
そこに、こんなことが書いてあります。
青年 過去にどんな出来事があったとしても、それでなにかが決定されるわけではない。
過去のトラウマも、あろうとなかろうと関係ない。
人間は、過去の「原因」に突き動かされる存在ではなく、現在の「目的」に沿って生きているのだから。
たとえば、「家庭環境が悪かったから、暗い性格になった」と語る人。
これは人生の噓である。
ほんとうは「他者と関わることで、傷つきたくない」という目的が先にあり、その目的をかなえるために、誰とも関わらない「暗い性格」を選択する。
そして自分がこんな性格を選んだ言い訳として、「過去の家庭環境」を持ち出している。
……そういうことですよね？
哲人 ええ。続けてください。
青年 つまり、われわれは過去の出来事によって決定される存在ではなく、その出来事に対して「どのような意味を与えるか」によっ
て、自らの生を決定している。
哲人 そのとおりです。
と、まぁ、こんな感じで。
こちらにもということが、書かれていました。
そして、何があったとしても
「いろいろあったけど、これでよかったのだ」
と言えるのは、
「今」を肯定的にとらえられるようになっているから
なのだそうです。
そして、反対に、今の自分が「理想には程遠い」としたら…
「あの学校のせいで」とか「あんな教師がいたから」と考えようとしている。そして「もしも理想的な学校で、理想的な教師に出会っていたら、自分だってこんなふうじゃなかったのに」
と、過去の可能性の中に生きようとしているのだそうです。
純粋に、過去は存在せず、今の自分によって意味づけられているだけ
だとしたら…？
あなたは、何のために、その過去を持ち続けたいのか？
ということに、あなた自身の目的が隠れていそうですね～。
人のせいにできなくなるのがちと怖いアドラー心理学ですが
「当の本人さえあざむいてきた自分の本心」
がわかるので、スッキリするかも知れませんよ。
こちらに抜粋した内容を詳しく読みたい方は
でね、もしもあなたが、
今の自分を肯定的に見ることはできない
として。
私の言葉で言うなら
「幸せな未来があると信じていない」
そんな時に、
・過去に原因を求めたくなる
・過去の出来事を手放したくなくなる
ように思います。
どうぞ、あなたの幸せな未来を、信じてみてね
