こんにちは！うえたけ愛です。
シルバーウィークを挟んで、ちょっと他のお仕事が忙しくって
こちらのブログを放置でした～。
スミマセン。
でも、放置していたのに、26日のアクセスが1,117pvって、どういうことでしょうか？！
ビックリしたよ。
なぞ。
さてさて。
体を動かすのにいい気候になってきましたね♪
しばらくお天気も良いようです。
お子さんを連れて、どこにいこうか～？
わくわくする季節ですね。
実際、週末の公園でもベビーカーのママさんたちをたくさん見かけましたよ。
でも・・・ベビーカーなんだなぁ。
「公園なんだから歩こうぜ。」
って思うんだけど・・・
子どもはじっとしていられないから、管理しきれないんですよね、きっと。
ある程度歩いたら、疲れて「抱っこ～」っていうしね。
だけどね。私はね。
公園のような、デコボコした道を、たくさん歩かせてほしいと思っています。
舗装された、まっすぐでデコボコのないアスファルトの道を歩くのでは鍛えられない能力を鍛えることができるのが、デコボコ道なのです。
デコボコした道、確かに歩きずらいです。
歩き始めの子は、難しいかもしれません。
すぐに転んでしまうでしょう。
でも、そこで。足裏の感覚が身に付きます。
足の裏で感じる、地面のデコボコや角度に対応しながら歩くのって
その後の「バランス感覚」につながるんですよ。
バランスって、体幹がしっかりしているかどうかも大事だけど
足の裏の感覚も大事なんです。
それには、「経験」しないとね。
舗装された道は、便利だけど、子どもにとっては経験不足になってしまいます。
歩きにくいところも、あえて歩かせてみよう。
転びそうになったら、即座に手を出せばいい。
最近は、遠くから「○○ちゃん、あぶないよ～」っていうママさん多いです。
危ない時は、ママが体で止めなきゃいけないですよ。
そんなに遠くにいて、子どもを危険から守ることできるのかねって思います。
子どもの動きに付き合うのって疲れますけど
ママさんには、実は良い運動です。
基本的に、ママ業は運動不足ですから～(笑)
ぜひ、そばでお子さんを見守りながら、いろいろな経験をさせてあげてくださいね。
ヨガ的子育てでクラスの一番になる！ヨガインストラクター植竹愛
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