ヨガをやり始めるなら、今♪ | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

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「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

●ヨガをやり始めるなら、今♪~レッスン空き状況~


こんばんは!うえたけ愛です。



昼間は温かいのに、朝晩は寒くなってきて
うっかり薄着で後悔することも・・・。

でも、最近の15℃~20℃ぐらいの気温が、一番運動しやすいんですって。


寒くなってくると子連れでの外出がおっくうになるから、
やり始めるなら今がチャンス!!!


で。

定期レッスンの空き状況です(*'ω'*)

おさるさん

■南地域センター

10月28日(火)  空きあり
11月11日(火)  空きあり
11月25日(火)  空きあり


■小豆沢体育館

10月~12月期
おやこヨガ  空きあり
産後ママ&ベビーヨガ  空きあり


■和光市総合体育館

10月~12月期
おやこヨガ「うさぎクラス」 空きあり
おやこヨガ「ひよこクラス」 空きあり
産後ママ&ベビーヨガ   空きあり


■大久保スタジオ

現在開催予定ございません。


なごみ4

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※留守電対応の場合あり

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