落ち込んだときに心に沁みる記事です。 | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

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「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

●落ち込んだ時に心に沁みる記事です。




今日は、私が読者登録をしていて とっても励みになる記事を書いていらっしゃる

心理カウンセラーいずみ さんのブログ記事をご紹介しますね。


今日、私。

おやこヨガレッスンを開催させていただいている施設の担当者さんから
マシンガンお叱りを受けました・・・(ノ◇≦。)


そう、私は自分のレッスンには自信があるのに
いまいち「押しが弱い」ために、参加者さんが増えないという欠点があります。

そこを激しく突っ込まれて。


それと

施設の仕組みがよくわかっていなかったというのと
施設のスタッフさんとのコミュニケーションがしっかりとれていなかったというのと


もう、いろんなこと まとめて怒られました。


私・・・


すっごく頑張っているのにな。

病気が悪化したときも。体のあちこちが痛い時も。
全力で、レッスンしてきたのにな。


頑張り方が間違っていただけというば、そうなんだけど。



ぜ~んぜん、進歩してない。5年前の自分と、何が違うんだろう。

ぜ~んぜん、成長してない。


・・・・って、電車で泣いてしまうほど 落ち込みました。


で、いずみさんの この記事が目に留まり。

↓ ↓ ↓

何もしていないという前進


ここがとくに、心に沁みました↓

~~~~~~~~~

もし悩んんだり考えたりして前に進めなくなってしまったときは、「考え込む」という行動をしているだけで、決してなにもできなくなっているわけじゃないんだ、と考えて下さい。

いずれ気持ちが落ち着いたら、元気も出てきて、きっとまた歩き出せます。



大切なのは、自分で自分を見捨てないこと。焦らず、じっくり待っていれば、心はちゃんと回復してくれますよニコニコ

~~~~~~~~~

いずみさん、ありがとうございます♪

少し、気持ちが浮上しました。


「押しが弱い」という枠を破りたいです!


そして・・・

私もいずみさんのように、人を励ます記事を書いていきたいな(*'ω'*)


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おやこヨガインストラクターうえたけ愛

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