おやこヨガ＆カウンセラー☆ＡＩＫＯです。
今日は
次女さんバス遠足にて
いつもより 早く 登校しました。
今頃はもうバスで結構な距離進んでるかな～？
山を登るらしいので
今日は疲れて帰宅することでしょうねっ
で。
私が 毎日のように実施している
寝る前の子どもたちへのマッサージ
きっかけは
「スキンタッチ」という 鍼灸師さんから習った方法で。
それは マッサージとは違って
スプーンなどを使って全身を経絡にそって そっとなでる方法。
その子の弱いところを強くする効果があるときき
ワーキングマザーのワタクシは 日々実行しておりましたのよ。
でね。
もう子どもたち大きくなったし
夏場はスキンタッチ ちょっとやりにくいので
数年前から 適当なマッサージクリームで
ＡＩＫＯオリジナルのマッサージをほどこしております。
最近使っているのが これ。
激安 ボディローション（グレープフフルーツの香り）で
主にマッサージするのですが
子どもたちの疲れがひどかったり
どこかを痛い痛いと言っているときは
レスキューアロマオイルにて
その 痛い場所など マッサージします。
これはメディカルなので ドイツ製で結構なお値段します。
使い分けてね～。
うまく 子どもたちとスキンシップをはかっています
だって
長女さんは もうすぐ思春期。
こうやって 肌を触れるのも あと少しかな～って思うのでね。
でも
思春期はいってからも マッサージって効果あると思うんだよね。
きっと いいことばかりであろうと期待して・・・
とにかく
今はとても喜んでくれているのだ(〃∇〃)
あ～
でもたまには 私もマッサージしてほしいんですが（笑）
ＡＩＫＯ
