HappySmileおやこヨガ☆ＡＩＫＯです。
先日もレッスン後記と合わせてお知らせしましたが
再ＵＰです(-^□^-)
まだチェックしていなかったかたは
チェキラ
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新レッスン
「産後ママ＆ベビーヨガ」小さい赤ちゃんとの触れ合い方がわからないママさんも最近増えていて
おすわりＯＫ前のお子さんとママさんとも関わりたいな～と思っておりました。
お子さんが うんと小さいときにこそ
動きたいママさんも増えていますしね。
なので「おやこヨガ」というタイトルは使用せず
内容としては
産後のママに効果的なヨガベースのストレッチと筋トレ。ベビーちゃんへのリンパトレナージュを元にしたマッサージ。ベビーちゃんの背中を伸ばしたり捻りを加えるベビーヨガ。親子やママ同士で触れ合うコミュニケーションヨガ。（この部分だけ「おやこヨガ」をベースにしてあります）
和光市総合体育館コース型教室「産後ママ＆ベビーヨガ」
４月～６月の毎週金曜日（4/27 5/4 5/25 6/29は休講）
１３：００～１４：００
対象：首すわりＯＫ～ハイハイぐらいまでのお子さんとママ
全9回 9,000円
※体験受講できます
（体験料1,000円）※中途入会の場合 残りの回数×1,000円で計算いたします
※お休みされても返金・振り替えなどはございません
お申し込み・お問い合わせは
和光市総合体育館 ０４８－４６２－０１０７ （７時～２３時）まで
いまなら残席余裕あります
ご不安なかたは ぜひ一度ご体験をね
ＡＩＫＯ
