HappySmileおやこヨガ☆AIKOです。
先ほど 新倉北地域センターでのおやこヨガを無事に終え・・・
一時帰宅して
ただ今ブラックジンガー飲みながら くつろぎ中～(≧▽≦)
Androidの「セルフカメラアプリ」で撮影してみた
便利だねっ
（ちなみにこの髪は地毛です・・・パーマじゃないよ）
レッスン後記は また時間のあるときにＵＰしますね。
ブラックジンガーは
簡単に言うと「穀物コーヒー」ですね。
玄米を焙煎して作ったので
香ばしいコーヒーの雰囲気がでます。
でも やっぱり香りはコーヒーではないけど・・・
体に優しく いろいろな効果があるので
お気に入りです。
このところ 下痢が続いていたので
ずっと飲んでいますが・・・
2日ぐらいで おなかは治ったよ
ご心配をおかけしましたm(_ _ )m
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いろんな会社から 出ておりますので
ご興味あるかたは 一度飲んでみてね
黒豆茶に・・・味は似てるかなぁ。
子どもは無理だと思っていたんだけど
渋い茶が好きな長女は、好んで飲んでおります。
ではでは～
午後は体育館勤務へいってきま～す
このまま夜まで勤務じゃぁ(＠Д＠；
みんなも頑張れ～～～
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