おやこヨガの特徴をまとめてご案内しております。
今日ご案内するのは・・・
「競争する」
ということ。
もっともヨガらしくないかもしれないですね。
通常のヨガは基本は「内観」なので
他の人を気にしてやるってことは
まず ないわけでして
でもね。
子どもって
やっぱり
競争が好きだねо(ж＞▽＜)ｙ ☆
すご～く 燃えるみたいですね。
おしりあるきで競争だぁ～～～っ
ってね（笑）
競争のいいところは
子どもたちのやる気が断然ＵＰするっていうことと
おとなも（笑）
負けず嫌いがいますからね～。
そうでなくても
子どものやる気と熱気にあおられて
おとなも体の動かしかたも変化してきますので
思いがけずたくさん動いてしまうのね。
いつのまにか
体はポカポカ～
「にらめっこ」もある意味 競争だね
これはカブトムシのポーズ。
片足立ちで ガチンコ勝負！
足がついたら負け ですよ
あ でも
無理のないようにしてくださいねん。
競争って盛り上がるぅ
ＡＩＫＯ
