HappySmileおやこヨガ☆AIKOです。
今日はこれから
南地域センターにておやこヨガレッスンございます
南地域センターでは
レッスン後にお茶とお菓子で和んでいただくのですが
毎回手作りしておりまして。
さて。
これはなんでしょう？
これはココア味
そして これは
早朝にこしらえた きなこ味
ヒントは・・・
この四角い形、ですね～。
以前なんどか出しているので
出あったことのあるかたは 分かるかな？
正解は・・・
これ
↓
↓
↓
高野豆腐 でした～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
これを一回戻して
絞って
きな粉＋三温糖 を豆乳で溶いたもの（ココアも基本同じ）
に浸して
チン！
の後、
オーブンでじっくり カチカチになるまで 焼くのだよ～
ヘルシーで栄養いっぱい
添加物なしの
ステキなおやつのできあがり～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
ではでは。
行ってきますね～
ご参加のみなさま 気をつけていらしてくださいねっ
AIKO
