2010年後半は・・・「戦う」気持ちでっ! | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

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「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

おはよんくるり天気

早起きママ時間♪おやこヨガ☆AIKOです。



昨日の記事(コチラ→■

の、まあ続きといえば続きかな・・・




前半は

そんなこんなで


今目の前にあることをこなすのに精一杯。


しかも自分がいっぱいいっぱいであることに

気が付かなかったので汗



新しいことにもチャレンジできず

なかなか先に進めずにいたのですが



後半は

ちょっと「戦う」気持ちで行こうかと。



何と?




うん、自分の感情とか

恐れとか・・・


ブログでは公開できない部分もあるので

ご想像くださいな(笑)




ちょっと前かがみの姿勢で人生に臨む

って感じです。


わかるかなぁ~。




ロボット状態であった、私の感情は

毎日思い出して、手帳に記入していく作業がリハビリになるので


そうしています。




自分のベースが分からないと

人ってどこかで


先に進めなくなるものなんですね。



自分が何をしたいのか分からない人は

自分史を作ってみるのが良いそうですよLOVE





AIKOハート