雪景色…過労でダウン(;_;) | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

おはようございます晴れ
子育ては親育ち♪おやこヨガAIHOです音符


今日、出勤途中で見た風景↓

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あ・い・う・え・おやこヨガ☆子育ては親育ち♪ 育児支援のmam-tree-2010020208570000.jpg
子どもたちは大喜び(^O^)
おかげで
いつもより早く家を出ることができました


光が丘は
道の上に木が覆い被さっている状態なので

何度も雪のシャワーを浴びながらきましたあせる


ところで…

おととい
コーチインストラクターのインターンで養成講座のお手伝いの後

なんかダルいな~

なんて思っていたら

帰宅後…
38℃まで上昇瀨


ご飯も食べられず…


気合いで
昨日は平熱になったのですが

ご飯が喉を通らない…焏


昨日の介護のお仕事はお休みさせていただき

鍼へ…


咳も鼻水も下痢もないので
なぜ熱が出たか不思議だったのですが


過労


だそうです(+_+)


内臓が弱ってしまっていたみたいで


鍼のおかげで
今日は元気です


いつもは図書館に寄るのですが

少しでも体を休めるため

今日は
駅前のカフェでひと休みしながら

今日のレッスンのコンセプト
書いています。
あ・い・う・え・おやこヨガ☆子育ては親育ち♪ 育児支援のmam-tree-2010020209180000.jpg

なんとか
頑張れそうですキラキラ


あいほドキドキ