最近の摂食事情と不安なこと

ご覧いただきありがとうございます

ようやくアパートに帰ってきました。

幸い今朝はそこそこ体調がよく、電車にも乗れてスムーズにいきました。

ところがショックなことが......

しばらく帰っていなくて換気をしていなかったために

カーペットにカビが......

台所の同じデザインでサイズ違いのものにも...

もう買ってから３年半くらいたってるものなので

元も取れたし、もういいかなと...

巻き巻きして玄関へ。

カーペットは粗大ゴミなのかな〜。

次のゴミの日に出そうと思います。

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日テレの、「世界仰天ニュース」を毎週見ているのですが、

次回予告が拒食症についてでした。

忘れないように録画予約いれました。

以前、なにかがせまってくる・・・不安です。※閲覧注意でもお伝えしましたが

現在摂食脳が顔をだしています。

実家にいる期間、やっぱり両親に心配かけたくないのもあり、サラダのみという食事は不可能でしたが

もともと食欲不振なのもあったので毎食毎食、少しずつつまんでいました。

だから食事に時間がかかり、集中力がきれてしまう...

アパートに帰ってきた今日はお昼は無しで

夜は80gのごはんをお粥にして倍以上に増やしお茶碗いっぱいにして

おかずにはキャベツとナスと少しの豚ひき肉でつくった肉みそ

明日体調がよければサラダ食材を調達してこようと思います。

そして明後日は2週に一度の病院です。

最近になってまた気になることがあって...

クルマのドアをあけて座るまでの間に

それまでよかった体調が一気に悪くなります。

具体的にいえば急激にくる倦怠感と頭痛です。

そういうこともあり、クルマでの外出がかなり苦痛です。

なにか精神的なことが関係するのでしょうか。

相談してみようと思います。

こんな調子で復職できる日が来るのか...

全く想像もできません。

もともと少なくとも半年は休むよう言われているので

さすがに半年もあれば元気になるだろうと思ってはいるものの、

精神疾患は単純なものではありませんからね。

実際高校卒業してしばらくして症状が完全に治ったと思ったら

４年後にはコレですから...。

再発というのか、単に治っていなかったのかわかりませんが。

自分の性格、考え方が変わらない限り、一生悩まされるのでしょうか。

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私が今一番不安に思っているのは

将来親を悲しませるのではないかということです。

もちろん今も十分悲しませてしまってはいますが病気のことではなくて。

結婚できないのではないかということです。

このまま書くと長くなってしまうので

続きは次の記事に書きますね。

ここまでお読みいただきありがとうございました