ご訪問してくださったみなさま、おひさしぶりです
約2週間のおさぼりです...
そんな自分が残念です
今だに実家に入り浸ってます。
ストレスはたまるけどやっぱりご飯の準備を母にしてもらえるのはありがたいです。
そんなに食べれないけど。
ふつうの24歳の自立した女の子なら
ご飯の準備もお手伝いするんだろうなぁ...
ごめんねお母さん。
もうちょっとしたらまたアパートに帰って落ち着こうと思います。
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2日前に母の運転する車で病院に行きました。
前回の診察は私の体調不良のために急に1日ずらしたため違う先生だったので
主治医に会うのは約1ヶ月ぶり。
ですがやっぱり車に乗るとすぐに襲ってくる倦怠感と頭痛...
実家に帰るようになって電車、バス、自家用車に乗る機会がありますが
すべて苦手になりました。
途中何度かコンビニに停めて休憩しながら
1時間弱かかる病院へ。
着いた直後、受付に行く余裕もなくトイレにかけこんで嘔吐してしまいました
(汚くてすみません
)
)ひさしぶりに主治医と会えてなんだか嬉しかったです。
とりあえずイフェクサーというお薬が効いているという報告をし、
そっかそっか！と穏やかに微笑み、喜んでくれました。
今までと違うのは、主治医と少しでも目を合わせる時間が長くなったこと。
こんなふうになってからは家族以外とあまり目が合わせられなくなってしまい、
主治医ともなかなか目を見て話すことが出来ずにいました。
でも今回はチラッ。チラッ。と...
主治医も気づいてくれたようで目が合うたびにニコッ
自分的にも大きな進歩です。
ただ私の表情は微妙だったようで...
嘔吐したことや乗り物に乗ると出てしまう症状などを話しました。
ドキドキしたりする？と聞かれたので
「知り合いに会ったときは。会うとそうなるので会うことを避けたいというか...」
そう伝えると
主治医「それは広場恐怖というものです。パニックの症状としてもあげられるもので...
その症状はいつから？
もしかして言い出せなかった？」
優しい
でもそうじゃない。
私「いいえ！最近乗る機会が増えてきて気づいたもので...」
パニック障害は発作を起こすというイメージがあったのですが
私のような身体的症状が出る人もいるようです。
残念ながらお薬で治せるものではないようですね。
そういった場所を避けないようにしてくださいね。と言われましても
最近家にひとりでいるときになんだかそわそわしていたのも
きっとソレだったんですね。
あれ？
てことはアパートに帰るのは良くない？
アパートに帰ったらまた寝て起きての繰り返し？
実家にいてしんどくても少しでもうごいてたほうがいい？
どうしたらいいんでしょう。
みなさまのブログにも訪問できない日が続いてしまったりで
ごめんなさい。
コメントで励ましの言葉をいただき、
私なんかよりもいろんなことを抱えている方が多いのにも関わらず...
本当にありがとうございます。
毎日、前の日より一歩前進できるよう
ともにがんばりましょう。