こんにちは！まろんです
暑い毎日ですね
子どもたちと思いっきり遊んで
紫外線を大量に浴びる日々です
そんな紫外線を大量に浴びた日に
まさかそのままいつも通り寝ていないですよね？
まろんがしていることをご紹介します
ほてった身体を鎮静化
紫外線を浴びてほてってしまったら
鎮静化させるのが一番！
アベンヌのウォーターは低刺激の化粧水で
たっぷりと肌に水分補給をすることができます。
細かいミストが日光を浴びた肌に心地いい
塗るビタミンC剤
何本リピートしたかわからないほど
リピ買いしている
ダーマレーザーのウルセラC
高濃度ビタミンCの集中美容液
毛穴に対してアプローチしてくれます。
「朝にビタミンCを塗ると
日焼けやシミの原因になる」
と聞いたことありませんか？
あれは全くもっての嘘！
（レモンやグレープフルーツに多く含まれる
「ソラレン」を含む食材を
朝に食べるとシミやくすみが
発生しやすくなることから
ビタミンCと間違えられていると考えられます。）
ビタミンCは紫外線を浴びることで発生した活性酸素を素早く取り除き
身体の酸化を防ぐのはもちろん
紫外線のダメージから皮膚細胞を守り
シミやそばかすなどの色素沈着を防ぎます。
日光に沢山浴びた日は
皮膚から直接ビタミンCのたっぷり配合されたウルセラCを塗布してくださいね♪
身体の真の内側からビタミンCを
日に沢山浴びた肌に
内側から栄養を届けるためにはLypo-C
吸収しにくいビタミンがリポソーム化されて
吸収性を追求したビタミンCのサプリメントです。
特におすすめがビタミンDも入った緑の方。
ビタミンCの含有量はオレンジの方と同じで
ビタミンDが添加されています。
ビタミンDは日本人の90％が欠乏症であると言われているもの。
一度に2種のビタミンを効率よく摂取できるのでオススメです！
朝に毎日飲んでいますが、日光に特に浴びた日は
夜にも1包飲むようにしています✨
子育てをしていると紫外線を浴びることが多くほっておくと一気にシミやそばかすが気になります。
1日1日のケアが10年後の肌を変えます✨紫外線を浴びた日は重点的にケアしていきましょうね
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