早寝早起きをしよう。
今日から睡眠不足改善しようと思います。
↑宣言。
最近、12時になると目が自動的に閉じてきます。
気持ちはもっとやれる(こう言う雑文を書くなど)
と思っていますが、単に疲れ目が先に出てきて、
目が開けてられなくなるのです。
そして朝、目が覚めた時にも、頭は起きてるのに、まぶたが固く閉じてて目が開かない〜💦
これはおかしい、と思い、今日は午前中、眼科に行きました。
女医さん曰く、「夜中にパソコンしてるから目も疲れますよ。近場の調整が難しくなってきてるのかもしれませんね〜。メガネの調整してゆかれますか？」
⁇⁇⁇
しばらく意味が飲み込めませんでしたが、要は「老眼鏡を作りますか？」の意味だったのね。
たしかに、私の周囲はもっと前から、近場の調整不能者が増えてます〜
でも私はまだ新聞も読めてるし、スマホの文字も小さい方の設定だし〜
自覚が出たら大人メガネですよね。
女医さんは、疲労軽減にメガネおすすめされたようですが。
毎日1時まで文章書いたり〜が原因だと思うので、
早く寝ます。
あ。もう12時。
シンデレラタイム。
お風呂入って寝ます!
