こんにちは♡
ココロの温活をサポート
助産師🌸あこ🌸です✨
プロフィール→♡こちら♡
あなたの今の不調は何ですか？
5秒以内に答えられますか？
う〜ん。何だろう。
なんとなく調子悪いんだけど
妊活をキッカケに自分の身体を
意識しはじめると
妊活に良い食事・妊活に良い情報に
目がいきはじめる。
でもね。
どんなに良い食材を食べても
消化吸収されなければ、効果はない。
どんなに良い情報を聞いても
どれが自分に合っているのかを見極め、
自分事として取り入れなければ
身にならない。
多くの人が
良い食べ物・良い情報を追いかけること
ばかりに気をとられて、
肝心な自分の心と身体に
目を向けられていないんです。
まず、
あなたがすることは
5秒以内に心身の不調を答えられるくらい
自分のココロと身体を知ること✨
公式ラインが新しくなりました✨
毎週月曜日に
“ココロがゆるまるメッセージ”を配信中
ココロの緊張をほぐして自律神経を
整えていきましょう
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